～55歳の私が、ホットヨガを初めて理由～
体が教えてくれたサイン
最近、体が何だかギシギシする。
潤滑油が切れたみたいに、動きに負担がかかっている感じ。 それに、相変わらずの冷え性。
「もう年だから仕方ない」
そう思いかけた時、ふとLINE広告に目が止まりました。
「あれ？コロナの頃は嫌だったホットヨガ、（あの室内って何となく環境悪そう！と思っていた）今じゃきっとちゃんとした衛生管理があるかもだし嫌じゃないかも」
不思議ですよね。 同じホットヨガなのに、「今の私」は違う答えを出していた。
これが、最初のシンクロニシティでした。
友人の言葉が背中を押した
そういえば、ヨガで体も心も整えた友人がいたっけな？？！！。
LINEで相談してみました。 「体が動きにくく重いんだけど、ヨガってどう思う？」
一番の心配は、続けられるだろうか？でした。
友人は言いました。
「心を読まれたように、続けていくとね、体が変わってくるから楽しくなるよ。 まずは体験に行って、自分の体がどんな風に感じるか実験してみたら？」
実験してみたら？
この言葉に、心が軽くなりました。
「続けなきゃ」じゃなくて、「実験」でいいんだ。
瞬発力だけは負けない！
私の取り柄は、瞬発力。
思い立ったら即行動！
自分の家から近い、続けるのに負担のかからない場所を探して、 その日のうちに体験予約を入れました。
そして、体験当日。
あれっ…？
ずっと前にヨガをやっていた時の1時間と、 その日の1時間は、長さが違う。
体が、心が、違う反応をしている。
「今の私」は、ヨガを求めていたんだ。
「自己投資ですよ」の一言にやられた
レッスンの間に何度も先生が、言いました。
「ヨガは自己投資ですよ〜」
この言葉に、やられました。
そうだよね。
今の体づくりは、未来の私へのプレゼントだよね。
今怠けたら、怠けた体と心の60歳の私に出会うことになる。
でも、今がんばったら、 70歳になっても、80歳になっても、 大好きな旅を、人に頼らず自分でプランを立てて好きな時に行ける私になってるかも。
私のヨガは、未来の私のためにある。
シンクロニシティは、掴む人のもの
入会を決断した私には、友達紹介キャンペーンのあれやこれやがもれなくついてきて、 何ともラッキーな展開に。
体の違和感。 友人との会話。 「実験してみたら？」の言葉。 体験レッスンでの気づき。 「自己投資ですよ」の一言。 そして、キャンペーン。
全部が、絶妙なタイミングで揃った。
これが、シンクロニシティ。
シンクロニシティは、どこにでも起こる。 でも、それを掴もうとするかは、その人次第。
私は掴んだ。
未来の私が、今の私に「ありがとう」って言ってくれる日のために。
あなたの体は、何て言ってる？
もし今、あなたの体や心が何かサインを出しているなら、 それは、シンクロニシティの始まりかもしれません。
「もう年だから」で終わらせるのか。 「実験してみよう」で動き出すのか。
イケてる素敵な女性に向かっていくための、今。
全ては、未来のあなたのために。
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