お正月、街はお祝いムード一色。 喪中の方の中には、年賀状を控えたり、初詣を遠慮したり、いつもと違う新年を迎える方もいらっしゃいます。
一方で、「喪に服すって古い習慣では？」と感じる方もいるかもしれません。
どちらが正しいということではなく、 この時期をどう過ごすか、それは一人ひとりの選択です。
ただ、もし今、大切な方を亡くされて間もない方がいたら、 ひとつの提案があります。
世の中がお祝いムードだからこそ、自分のペースで過ごす
普段のお正月は、年賀状の返事、親戚の集まり、予定がいっぱい。 でも今年は違う。 外の賑やかさと、自分の静けさのギャップに戸惑うかもしれません。
でも、そのギャップを無理に埋めなくていいと思うのです。
静かな時間を、自分のために使ってみる
例えば:
- 故人の写真をゆっくり見ながら、「ありがとう」を伝える時間
- 故人が教えてくれたこと、残してくれたものを振り返る時間
- 自分はこれからどう生きたいか、静かに考える時間
「しなければならない」ではなく「選択する」
年賀状を出さないと決めた方は → 寒中見舞いで心を込めた言葉を 初詣を控えたい方は → 自宅で静かに新年の決意を お祝いの気分になれない方は → なれなくていい、今はそのままで
逆に、 「いつも通り過ごしたい」と思う方は → それもまた一つの選択 「故人ならこう言うはず」と前を向く方は → それも素敵な供養
喪に服す、服さない。 伝統を大切にする、しない。
どちらが正しいかではなく、 「今の自分にとって、どう過ごすことが心地よいか」
それを選べる自由があります。
そして、もし少しでも余裕があるなら、 この静かな時間を、大切な人との繋がりを感じる時間に、 自分の人生を見つめ直す時間に、 使ってみるのはいかがでしょうか。
新しい年、あなたらしく、過ごせますように。
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