コラム

はじめに〜一見、対極に見えるけれど〜 「バウンダリー」という言葉は、少し冷たく聞こえるかもしれない。 線を引く。 境界線を作る。 距離を取る。 これまで伝えてき…

結活とは何か 終活の手前にある、人生を結び直す活動。 これまでの人生で切れてしまった縁、ほつれてしまった関係、 途切れてしまった想い。 それらをもう一度、丁寧に…

こんにちは！ 突然ですが、「生きがい」って聞くと、なんだか壮大で特別なもののように感じませんか？ でも最近、私はこう思うんです。 生きがいって、実はその辺に転が…

「私の経験から伝えるね、そういう時はこうするべきよ」 年配の方からそう言われて、なんだか窮屈に感じたこと、ありませんか？ 相談しようと思った親でも似たりよったり…

はじめに：死に方まで理想を描く日本人の美意識 「ピンピンコロリで死にたい」。最後まで元気で、家族に迷惑をかけず、コロリと逝く。これ、私たち日本人が良く理想の死と…

昨日、買い物の帰り道、思いがけない光景に出会いました。 細い道を歩いていた白髪のおばあさんが、ゆっくりと座り込んでしまったのです。はたから見ても、どこか体調が悪…

昔から「病は気から」とよく言われますが、これって本当なのでしょうか？気持ちなんて目に見えないものなのに、どうして身体に影響があるって言えるの？ でも、証明はされ…

この週末、カウンセリング型1on1のワークショップを開催させていただきました。参加者の中に健康経営について詳しい方がいらっしゃって、改めて「健康」について深く考…

「迷惑かけてごめんね！」 この言葉、日本人なら誰でも一度は口にしたことがあるのではないでしょうか。 少し前までは、子どもが「親には迷惑かけられないから&#823…